ファスティング デトックスとは、脂肪を燃焼させて脂肪に溜まった毒を排出すること。 3月 9, 2018 みなさん、こんにちは。 Philo Sophia 代表の御川真衣です。 ファスティングがなぜデトックスにつながるか。脂肪を燃やすことで、脂肪に溜まった毒を効率よく排出するからです。... Philo Sophia
ファスティング ファスティングとは「 fast = 断食 」が語源。プチ断食も立派な断食。 3月 9, 2018 みなさん、こんにちは。 Philo Sophia 代表の御川真衣です。 今日は、ファスティング(断食)をわかりやすく説明してみたいと思います。 ファスティングとは、「 fast = 断食 」が語源。プチ断食も立派な断食です。 朝食のことを breakfast (ブレイクファースト) といいますね。 つまり、断食 (f... Philo Sophia